Au programme cet été : yoga et méditation à 110m de hauteur. À partir du vendredi 14 juin 2019, le rooftop de la Grande Arche accueille Vérane Pina pour 5 sessions exclusives de yoga. Au 35ème étage, les participants pourront profiter du lieu préservé de tous les bruits de la capitale et seront dans les meilleures conditions pour se ressourcer.
Vérane Pina (My Private Yoga Class) accompagnera les passionnés de Yoga dans une pratique à la fois énergisante et bienfaisante, pour se sentir en pleine forme pour la journée. Formée en Inde, elle enseigne le yoga depuis 10 ans et propose des cours, qui, tout en nourrissant les fondations de la pratique et de l’alignement dans les postures, développent des séquences en mouvement dans des flows adaptés au rythme et à l’évolution de chacun. Ses séjours réguliers en Inde sont une véritable source d’inspiration pour elle, et cela se ressent dans ses cours ! Hatha, Pranayama, Méditation, Yoga selon l’Ayurvéda, elle enchaîne ses enseignements à des formes de yoga plus contemporaines (Vinyasa, Yinyasa).
Débuter sa journée par un flow en musique
Les cours auront lieu de 8h30 à 9h30, sur le rooftop de la Grande Arche, le :
- 14 juin
- 5 juillet
- 30 août
- 13 septembre
- 20 septembre
Le Hatha Flow est adapté à tous, avec différents niveaux de pratique pour ceux qui souhaitent aller plus loin. Tapis de yoga et bouteilles d’eau disponibles sur place. 30 participants maximum par session.
20€ – Réservations sur www.lagrandearche.fr
RER A, Transilien & Tramway : Arrêt La Défense Grande ArcheMétros : Arrêts la Défense Grande Arche ou Esplanade de la DéfenseParking Centre Commercial P1 et P2, couleur mandarine
CONTACTS PRESSE :
Béatrice Parinello-Froment, beatriceparrinello@bpfconseil.com, 06 63 72 16 06
Justine Germond, justine@bpfconseil.com, 06 30 19 79 77